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Si estás tratando de tener comida saludable en tu despensa, uno de los suplementos alimenticios más completos son las semillas de cáñamo, o hemp, por su nombre en inglés. Este alimento contiene una gran cantidad de proteína, por lo que es ampliamente usada para hacer licuados o complementar cocteles de frutas y ensaladas. Y, además, es uno de los cereales sin gluten, que pueden ser consumidos por toda la familia. .
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